便秘　妊婦★便秘　妊婦についてのこと

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便秘　妊婦☆便秘　妊婦のこと

　妊婦時代いろいろ悩む健康上のことはありますが、便秘もそのひとつではないでしょうか。
　どうしても妊娠期は体の仕組みのうえで便秘になりやすいようです。
　食生活を見直したり、運動をしたり、薬に頼らず改善したいものです。

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