離乳食　保存

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離乳食　保存☆離乳食　保存のこと



　離乳食は、１週間に１回まとめて作って冷凍保存するのがおすすめ。
　マイナス１８度以下の一定温度で保存すればビタミン類やタンパク質などの栄養素はほとんど失われません。
　ただ、脂肪の酸化は進むので、脂肪を多く含む食品は特に密閉保存して早く使い切りましょう！！

　離乳食の基本、ごはん類は初期中期後期の場合、時期に合うおかゆを小分けにして製氷皿で冷凍！
　完了期は一回分の量をラップに包んで冷凍したり、おにぎりにして冷凍すると便利です。


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